飽食ですっかりデブです。 ライザップのＣＭで劇的に変化した体型を見るたびに「ああなりたい....」と思っていますが費用もかかりそうだし週２回らしいけど通うのも面倒（この面倒くさがり性なのも太る原因かも）ということで、ちょっと自分で食事の糖質制限…